S E R V I C I O S

PLANES PENSADOS PARA CUALQUIER PERSONA

Todos nuestros servicios incluyen valoración inicial, programación personalizada y seguimiento continuo. Sin contratos eternos, sin clases masificadas.

ENTRENAMIENTO personal 1:1

DÚOS Y GRUPOS REDUCIDOS

RECOMPOSICIÓN CORPORAL

READAPTACIÓN Y MOVILIDAD

MEJORA DEL RENDIMIENTO

INICIACIÓN AL ENTRENAMIENTO

Programa de fuerza + asesoramiento de hábitos para perder grasa y ganar músculo de forma sostenible.

Sesión completamente individual con plan diseñado a tu medida. Ideal si buscas resultados rápidos con la máxima supervisión técnica.

Entrena con tu pareja, familia o amigos en grupos de 2 a 4 personas, manteniendo la atención individualizada.

Trabajo orientado a recuperar movimiento, reducir dolor y volver a entrenar con seguridad.

Programación específica para deportistas amateur: fuerza, potencia y prevención de lesiones.

Si nunca has entrenado, te acompañamos desde el primer día sin agobios y con confianza.

¿CÓMO TRABAJAMOS?

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VALORACIÓN INICIAL

PLAN A MEDIDA

SEGUIMIENTO CONTINUO

Hablamos de objetivos, historial y disponibilidad. Sin compromiso.

Diseñamos tu programa y reservamos horario fijo a tu ritmo.

Ajustamos cargas y progresión cada semana en función de cómo respondes.